Según estudios en Amsterdam, el consumo moderado de alcohol puede bajar la problabilidad de contarer la diabetes.
Pues en este estudio que se llevó a cabo durante 10 años se centró en personas con una dad aproximada de 40 años y con la diabetes de tipo II.
Pues se recomienda en consumo moderado de alcohol, en especial del vino ya que éste contiene polifenoles que ayuda tambien a la prevenvión de arterioesclerosis. La dosis recomendada es de 1 copa para las mujeres y 2 copas para los hombres.
y también no hay que olvidar que uno debe de llaver una vida saludable que implica una dieta balanceada, hacer ejercicios, la elección de no fumar, etc.
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